Yoga Games Stockholm 27-29 Januari 2023

Boka med 15% rabatt med koden “helena”
Super Early bird tom 31 oktober

Lördag

12:30 : Shakti Flow (3 Nobelterrassen)

Shakti är energin i allt runtomkring och inom oss. Hon är din inneboende livskraft, som uttrycker sig genom dig till handling. Eftersom det bara finns en av dig så är ditt uttryck unikt.

En slow flow klass med tydlig linjering/teknik där vi med rytmen av andetagen, flödande rörelser, och filosofi utforskar hur vi kan uppleva vår egen Shakti och släppa den friare.

Lämna klassen med tillgång till mer av din Shakti, den kreativa, unika kraften inom dig.

Söndag

16:00 : Soul Flow (2 Mälarsalen)

Vår yogapraktik är vårt heliga utrymme där vi kan uppleva vem vi är, våra djupaste längtan och önskningar och vad vi strävar efter att vara. Ett utrymme för att utforska och röra vid något djupare bortom ord och tankar.

En dynamisk flödande klass där vi utforskar hur vår kropp rör sig i relation till grunden/jorden i en variation av positioner för att grunda tillbaka till det djupare stödet inom oss.